婦女停經提防糖尿風險

( 網路文章 )

被喻為隱形殺手的糖尿病，正威脅70萬即約10%香港人的性命，國際糖尿病聯合會更預料，到了2025年，本港糖尿病人口多達12.8%，將躋身全球十大 糖尿病患病率最高城市。中大研究顯示，婦女停經後患糖尿病風險明顯增加，多達24%患糖尿或前期糖尿。

中大婦女健康促進及研究中心指出，停經婦女體內荷爾蒙分泌會急降，增患糖尿病風險。最新研究顯示，45至64歲的本港婦女，有8%有不同程度的糖耐量受損，或空腹血糖異常問題，到65歲以上，有關比率已高達18.9%。國際研究顯示，同時患有空腹血糖異常，和糖耐量異常人士，轉變為糖尿病的機會，較正常人高出6倍。

該中心早前在社區隨機抽樣508名停經婦女進行3年追蹤研究，發現12.85患糖尿，另有11.8%則有空腹血糖受損問題。有近10%血糖正常婦女，3年 後變成前期糖尿；原本屬前期糖尿者，也有近10%在3年後轉變為糖尿病。患者在3年中，腰圍顯著變粗、體重增加，運動量亦減少，顯示肥胖和缺運動或是導致早前糖尿病發生的主要危險因素。

不少研究指飲食添加大豆蛋白和大豆異黃酮，助提高胰島素敏感性、改善血糖血脂，預防糖尿引致腎臟損害。

中大將全面研 究服用大豆蛋白或異黃酮對預防糖尿病的成效。