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標題: 脆香玉酥
Jill
(彌陀山莊)
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發表於 2009-2-25 21:30
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脆香玉酥
脆香玉酥
鮑菇------- 3片300公克 (約8cm直徑)
地瓜粉或麵包粉-------- 300公克
麵糊:
麵粉--------------------- 1碗
水------------------------- 1碗
醬油膏--------------------- 1/2湯匙
鹽---------------------------- 1/2小匙
薑汁------------------------- 1/2湯匙
胡椒粉-------------------------- 少許
高湯--------------------------- 1湯匙
糖---------------------------- 1/2小匙
五香粉-------------------------- 少許
將鮑菇放入開水中煮約三分鐘,煮軟撈出沖冷水。
將鮑菇切斜花刀,壓乾水份。
將所有調味料調勻再將鮑菇放入浸泡約5分鐘使入味。
拿出浸泡過的鮑菇片沾上麵糊再沾上地瓜粉,用手壓平壓緊粉不易脫落(邊沾邊壓)。
鍋中入油燒至中溫,再將鮑菇放下去炸,中火慢炸,炸呈金黃色撈出。
以斜刀切成斜片或條狀,生菜墊盤底或加盤飾上桌沾胡椒鹽或番茄醬夾土司麵包或漢堡均可。
鮑菇選愈大片愈好。
沾地瓜粉較好炸,炸出素排淺黃色非常好看,沾麵包粉炸,需注意小火,否則很容易焦黑,起鍋前需開大火炸,即撈起素排,否則含油量多。
‧摘錄自‧
《護生素食》第一輯/饒秋霞編著
嗡嘛呢 唄咩吽
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